อาหาร

ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด
460
Calories
ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด

ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด

460 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 460 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
164 นาที
ปั่นจักรยาน
96 นาที
วิ่ง
72 นาที
ว่ายน้ำ
51 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 460
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D